Start to Run

16.04.2012 - Leer lopen van 0 naar 5 km in 10 weken.

Op 16 april 2012 starten wij in Essen met een Start to Run. Beginnende joggers kunnen op die manier via drie sessies per week 5 km leren lopen. Joggen is een gezonde en goedkope sport. Honderdduizenden mensen zijn dankzij Start to Run al begonnen met joggen. jong of oud, sportief of minders sportief, iedereen die gezond wil bewegen kan deelnemen. Als een deelnemer een training niet aanwezig kan zijn, krijgt hij het programma voor de volgende training mee om zelfstandig te gaan lopen. Trainers Geert Rymenants en Ariane Geussens zorgen voor een goede begeleiding. Na de cursus kunnen alle ‘Start to Runners’ vlot 5 km lopen, en behalen zij een diploma. Klik <a href=http://www.2910essen.net/esak/starttorun.php>hier</a> voor meer info.